Protein pancakes zijn pannenkoeken met een bovengemiddeld hoog eiwitgehalte. Dit komt omdat er eiwitpoeder in de pannenkoeken verwerkt is. Protein pancakes worden gezien als een cheat meal zonder écht te cheaten. Verder zijn protein pancakes ideaal voor iedereen die bewust bezig is met de inname van voldoende eiwitten gedurende de dag.

Klik hier om de Protein Pancake Mix te bestellen.

Eiwitrijke pannenkoeken in een handomdraai

Je kan protein pancakes maken door eerst pannenkoeken beslag te maken en er daarna een eiwitpoeder naar keuze bij te doen, maaaaarrr om het jullie net wat gemakkelijker te maken hebben wij alles al voor jullie in elkaar geflanst en voorverpakt. Alleen nog maar wat melk of water erbij, een paar keer goed shaken en in de pan ermee! Paar keer flippen tot ze goudbruin zijn en tadaaaa…. Jouw eiwitrijke pannenkoek in een handomdraai. En 15 gram eiwitten 🙂

Onze Pancake Mix

In de Personal Protein Pancake Mix zitten maar liefst 4 verschillende soorten eiwitpoeder: whey isolaat, whey concentraat, caseïne en calcium caseinaat. We hebben deze 4 eiwitpoeders gecombineerd om jouw protein pancakes te voorzien van een zo compleet mogelijk aminozuurprofiel. Wil je meer weten over aminozuren en waarom een compleet aminozuurprofiel gunstig is? Klik dan hier.

De Proteine Pancake Mix is te bestellen is nu te bestellen in onze webshop. Nog één keer alle stappen:

1. Doe 130 ml water of melk in jouw shaker of blender

2. Voeg 2 maatscheppen Protein Pancake Mix toe

3. Voeg (optioneel) een klein beetje van jouw favoriete flavour shot toe. Waar heb jij vandaag zin in?

4. Shaken maarrrrr tot het allemaal netjes met elkaar vermengd is.

5. Doe de helft van het beslag in de pan voor 1 pannenkoek. Beetje bakken, beetje flippen… Tot de protein pancake goudbruin is!

6. Bon appetit 🙂

Klik hier om de Protein Pancake Mix te bestellen.