Home • Eiwitshakes • Protein Pancake Mix
eiwitrijke pannenkoekenmix
protein pancake mix
protein pancake mix
protein pancake mix

Protein Pancake Mix

Met de Protein Pancake Mix maak je de lekkerste eiwitrijke pannenkoeken. Super easy en boordevol hoogwaardige eiwitten!

  • Meer dan 30 gram eiwitten per portie
  • Slechts 90 calorieën per protein pancake
  • Alleen water of melk toevoegen
Pannenkoekenmix hoog in eiwit laag in kcal

Protein Pancake Mix

Protein Pancake Mix als verantwoorde snack of maaltijd
Sta je nou alweer voor je keukenkastjes om te kijken wat je nu weer in je mond gaat proppen? Pak dan de Protein Pancake Mix erbij en bak een paar van die heerlijke eiwitrijke pannenkoeken. Per portie werk je namelijk even mooi 31 gram eiwitten weg en ben je meteen verzadigd. Kan die snoeppot ook mooi dichtblijven!

De ideale mix van eiwitten in jouw pannenkoek
Deze eiwitrijke pannenkoeken mix staat uit een mengsel van 4 verschillende eiwitpoeders: whey concentraat, whey isolaat, caseïne en calcium caseinaat. Hierdoor krijg je met elk hapje zowel snelle als langzame eiwitten binnen. Zoals je waarschijnlijk weet zijn eiwitten essentieel voor het herstel- en behoud van spiermassa en heeft het allerlei andere gezondheidsvoordelen. Deze eiwitrijke pannenkoeken zijn naast onwijs lekker dus ook nog eens een verantwoorde aanvulling op jouw dagelijkse eiwit inname. 

Is deze Protein Pancake Mix wat voor mij?
Deze eiwitrijke pannenkoekenmix is geschikt voor iedereen die zijn eiwit-inname een boost wil geven met een lekkere en verantwoorde snack. Deze pannenkoeken zijn zowel fijn als tussendoortje of als lunch of avondeten met een lekkere topping!

Eiwitrijke pannenkoekenmix, met vanillesmaak. Ingrediënten: wei-eiwitconcentraat (melk), melkeiwit (micellaire caseïne), ei-eiwitisolaat, wei-eiwitisolaat (melk), calcium caseïnaat (melk), tarwebloem (gluten), haverbloem, wei-eiwit hydrolysaat (melk), aroma (vanillesmaak), zout, zuurteregelaar: citroenzuur; antiklontermiddel: siliciumdioxide; gemalen kaneel, emulgator: zonnebloemlecithine; zoetstof: sucralose.

VOEDINGSWAARDEN/NUTRITIONAL FACTS

per 100 g

per 2 scoops 50 g

Energie/Energy

1521 kJ / 362 kcal

761 kJ / 181 kcal

Vetten/Fat
waarvan verzadigde vetzuren/of which saturates

2.9 g
1.5 g

1.5 g
0.7 g

Koolhydraten/Carbohydrate
waarvan suikers/of which sugars

22.6 g
7.6 g

11.3 g
3.8 g

Vezels/Fiber

1.9 g

1.0 g

Eiwitten/Protein

63 g

31.5 g

Zout/Salt

1.5 g

0.8 g

BCAA*

per 100 g poeder/powder

Isoleucine

3.5 g

Leucine

6.0 g

Valine

3.8 g

*Branched Chain Amino Acids

Gebruik: meng 2 maatscheppen (50 g) poeder met ongeveer 130 ml water of melk. Bak meerdere kleine pannenkoeken, in een ingevette koekenpan, aan beide kanten goud bruin.

Tip: gebruik een shaker om het beslag te mixen en makkelijk in de pan te gieten en maak kleine pannenkoeken om ze makkelijk te kunnen flippen. Ook het toevoegen van een flavour shot aan het beslag is mogelijk!

✓ Meer dan 30 gram eiwitten per portie
✓ Slechts 90 calorieën per protein pancake
✓ Alleen water of melk toevoegen
✓ Super chill als ontbijt, lunch of tussendoortje
✓ Je hoeft geen keukenprinses te zijn

168 beoordelingen voor Protein Pancake Mix

  1. Jolijn Weijland (geverifieerde eigenaar) –

    Super lekker en makkelijk te maken 🙂

  2. Rudy Dekker (geverifieerde eigenaar) –

    Super lekker en simpel

  3. K. (geverifieerde eigenaar) –

    Structuur goed maar iets minder lekker dan gehoopt

  4. Milou Auwens (geverifieerde eigenaar) –

    Lekkere afwisseling met deze pannenkoeken

  5. Kelly (geverifieerde eigenaar) –

    Hier kun je echt lekker pannekoeken mee maken, ik wissel deze af met de ontbijtshake en door verschillende flavorshots blijft het lekker

  6. I. (geverifieerde eigenaar) –

    Goed product super tevreden over

  7. O. (geverifieerde eigenaar) –

    Eerste keer met water gemaakt! Top! Moest wel even graven naar de maatbeker!

  8. Mandy (geverifieerde eigenaar) –

    Het hele gezin vindt ze lekker. Een goed begin van de dag.

  9. J. (geverifieerde eigenaar) –

    Meteen uitgeprobeerd en smaakt naar een gewone pannenkoek. Zeker met een flavour shot erdoor is het erg lekker!

  10. Diana (geverifieerde eigenaar) –

    Erg lekker

  11. Merel (geverifieerde eigenaar) –

    erg lekker

  12. Rowenna (geverifieerde eigenaar) –

    Beslag was wat dik, daardoor te lang gebakken en een droge pannenkoek al resultaat. Met een flavourshot wel een lekker smaak! Volgende keer een andere samenstelling proberen om droogte tegen te gaan

  13. M. (geverifieerde eigenaar) –

    Makkelijk en handig voor een snelle lunch of diner

  14. Paula (geverifieerde eigenaar) –

    Het mixt zowel goed met water als (soja/amandel)melk, egale structuur. Zelfs de eerste pannenkoek lukt!

    Ik ben iets minder enthousiast over de standaard zoete smaak (net als bij whey)

  15. Desire (geverifieerde eigenaar) –

    Super goed

  16. C. (geverifieerde eigenaar) –

    Erg lekker en veel eiwitten!

  17. michelle (geverifieerde eigenaar) –

    heel blij verast door deze pancake mix! mijn pancakes waren wel een beetje droog geworden vandaar een 4 ipv 5!

  18. S. (geverifieerde eigenaar) –

    Erg machtig.

  19. Jesse (geverifieerde eigenaar) –

    Wennen aan de smaak. Vult wel

  20. Tineke Commandeur (geverifieerde eigenaar) –

    Gemaakt met water en hierdoor misschien wat droog maar lekker met blauwe bessen en shotje naar keuze!

Een beoordeling toevoegen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

More comments