fbpx
was successfully added to your cart.

All you need is love, but a little chocolate now and then doesn’t hurt! Deze brownies zijn ideaal als snack voor onderweg of als traktatie bij een verjaardag. Maar vooral omdat het onwijs lekker is! Loopt het water je al in de mond?

INGREDIËNTEN

? 250 gram uitgelekte zwarte bonen uit blik
? 100 gram dadels (zonder pit)
? 50 gram cacaopoeder
1 scoop Pure whey Isolaat
?? twee theelepel bakpoeder
? 2 eieren
? snufje zout
Flavourshot vanille
? 25 gram honing

AAN DE SLAG

Verwarm de over voor op 180 graden. Ontpit de dadels en week ze 15 minuten in een kom met water. Blend vervolgens alle ingrediënten samen in de keukenmachine of blender tot een luchtig beslag. Giet het beslag in een bakvorm en zet deze in de oven. Bak de brownie voor 20 minuten en smullen maar!

Voedingswaarden

Per stuk (1/10)

Calorieën 115.3 Kcal
Eiwitten 6.87 gram
Koolhydraten 13.95 gram
Vetten 2.71 gram
Vezels 4.61 gram

Leave a Reply