was successfully added to your cart.

Category

Shakes

Shakie doen?! Watermelon Protein shake

By | Blog, Shakes | No Comments

💁🏼 Beetje flauw van de hitte? Dan hebben wij een frisse shake voor je! Deze watermeloen shake geeft je een boost om de warme dag door te komen. Watermeloenen kun je bijna het hele jaar door kopen, maar het lekkerst blijven ze natuurlijk in de zomer! En zijn niet alleen heel lekker, maar ook erg gezond en ze hebben het zelfde effect als die kleine blauwe wonderpilletjes ;-).

🍉 INGREDIËNTEN
150g watermeloen
150g bevroren aardbeien
175ml kokosmelk
1 tl citroensap
1 scoop Pure Whey
1 Flavourshot Watermeloen 

🍍TOPPING
2 kiwi’s
1 mango
stukjes watermeloen
stukjes aardbei

💦 AAN DE SLAG
Voeg alle ingrediënten bij elkaar in de blender. Begin met de watermeloen, gevolgd door de aardbeien, een scoop Pure Whey, de kokosmelk, citroensap en een Flavourshot Watermelon. Blend it up en je shakie is klaar. Voor een extra zomers gevoel: doe wat stukken fruit op een stokje en steek ze in de smoothie.

shake

Shakie doen?! Piña Colada Protein shake

By | Blog, Shakes | No Comments

Zomer in je glas met deze tropische verrassing met kokos en ananas; Piña Colada Ja! Deze shake laat je wegdromen naar palmbomen, parel witte stranden en zonsondergang. Naast dat deze shake gruwelijk lekker is, is het ook belachelijk makkelijk om te maken 😉

🌴🍍INGREDIËNTEN

  • 5 ijsklontjes
  • 50 gram bevroren ananas
  • 1 scoop Pure Whey BESTEL
  • 150 ml kokosmelk
  • 1 Flavourshot coconut BESTEL
  • 1 tl kokosrasp

🕺🏼AAN DE SLAG

Voeg alle ingrediënten bij elkaar in de blender. Begin met de ijsblokjes, gevolgd door de ananas, een scoop Pure Whey, een scheut kokosmelk en een flavourshot coconut. Blend it  up en je shakie is klaar! Of top hem af met kokosrasp! 🙌🏼

Zomer in je glas met deze tropische verrassing met kokos en ananas; Piña Colada Ja! Deze shake laat je wegdromen naar palmbomen, parel witte stranden en zonsondergang. Naast dat deze shake gruwelijk lekker is het ook belachelijk makkelijk om te maken 😉

🌴🍍INGREDIËNTEN

  • 5 ijsklontjes
  • 50 gram bevroren ananas
  • 1 scoop Pure Whey BESTEL
  • 150 ml kokosmelk
  • 1 Flavourshot coconut BESTEL
  • 1 tl kokosrasp

🕺🏼AAN DE SLAG

Voeg alle ingrediënten bij elkaar in de blender. Begin met de ijsblokjes, gevolgd door de ananas, een scoop Pure Whey, een scheut kokosmelk en een flavourshot coconut. Blend it  up en je shakie is klaar! Of top hem af met kokosrasp! 🙌🏼

shake

Shakie doen?! Perzik Protein Shake

By | Blog, Shakes | No Comments

Yes, morgen gaat de zomer officieel van start! Dit betekent dat de perziken weer volop in de schappen liggen. Wij maken vandaag een friszoete shake met perzik en sinaasappel. Én met Personal Protein natuurlijk 😉

🍑INGREDIËNTEN

  • 5 ijsklontjes
  • 50 gram perzik
  • 50 gram sinaasappel
  • 1 scoop Pure Whey BESTEL
  • 150 ml melk
  • 1 Flavourshot Vanille BESTEL

🕺🏻AAN DE SLAG

Voeg alle ingrediënten bij elkaar in de blender. Begin met de ijsblokjes, gevolgd door de sinaasappel, perzik, een scoop Pure Whey, een scheut melk en een flavourshot vanille. Blend it  up en je shakie is klaar! Wil je je shake nog wat zoeter maken? Voeg er dan dan een klein beetje honing bij!

protein

Shakie doen?! Peanut Butter Jelly Protein Shake

By | Blog, Shakes | No Comments

Een flinke lepel pindakaas door je shake, waarom ook eigenlijk niet? Pindakaas en banaan is een goede combinatie maar wat nóg lekkerder is, is pindakaas en jam. Laat je boterham maar thuis, we maken er een protein shake van!

🥜INGREDIËNTEN

5 ijsklontjes
1 el pindakaas
1 el aardbeien jam
150 ml melk
1 scoop Pure Whey Bestel
1 Flavourshot Strawberry BESTEL

🕺🏻AAN DE SLAG

Voeg alle ingrediënten bij elkaar in de blender. Begin met de ijsblokjes, gevolgd door een scoop pure whey, een scheut melk, een Strawberry flavourshot, een flinke lepel pindakaas en een eetlepel aardbeien jam. Blend it  up en je shakie is klaar! Voor de echte levensgenieters onder ons; top af met een toef slagroom!

blueberry

Shakie doen?! Blueberry Protein Shake

By | Blog, Recepten, Shakes | No Comments

Blauwe bessen zijn erg populair en een lekkere zomerse traktatie. Je kunt er veel mee maken zoals baksels en pancakes, maar een protein shake van blueberries is ook verrekte lekker!

🍇INGREDIËNTEN

Voor 2 shakes

🥤AAN DE SLAG

Snijd de banaan in plakjes. Gooi de ijsklontjes, banaan, de blauwe bessen, Pure Whey, melk én een flavourshot Blueberry in de blender en blend it up!

Enjoy je shakie 😉

Milkshake

Shakie doen!? Classic Protein Milkshake

By | Blog, Recepten, Shakes | No Comments
Leuk al die ‘healthy’ shakes maar wij vertellen je ook graag hoe je een traditionele Milkshake maakt. En met traditioneel bedoelen wij mét roomijs.. én slagroom. Score!

👅INGREDIËNTEN

💥AAN DE SLAG

Voeg het ijs, banaan, melk, Pure Whey en een Flavour Shot chocolade bij elkaar in de blender en blend dit tot een shake. Maak af met een toef slagroom en wat chocolade saus!
Finger licking good!
peanut butter shake

Shakie doen?! Peanut Butter Protein Shake

By | Blog, Recepten, Shakes | No Comments

Zo simpel en zo lekker! De Peanut Butter Protein Shake is een shake met banaan, pindakaas en chocola. Pff, bij ons loopt het water al in de mond. Tip: gooi er wat espresso bij voor een nog grotere smaak sensatie 💥

🍌INGREDIËNTEN

Voor 2 shakes

👨🏻‍🍳AAN DE SLAG

Snijd de banaan in plakjes. Gooi de ijsklontjes, banaan, een eetlepel pindakaas, Pure Whey, melk én een flavourshot chocolade in de blender en blenden maar!

Enjoy je shakie 😉

strawberry protein shake

Shakie doen?! Strawberry Protein Shake

By | Blog, Shakes | No Comments

Als er één soort fruit is die het ultieme zomergevoel geeft dan is het wel de aardbei. Met de zomer voor de deur willen we dit gevoel natuurlijk nog wat extra aanwakkeren. Komt het even goed uit dat wij deze verfrissende Strawberry Protein Shake voor je in elkaar hebben geknutseld.

🍌INGREDIËNTEN

Voor 2 shakes

👨🏻‍🍳AAN DE SLAG

Snijd de banaan in plakjes. Gooi de ijsklontjes, banaan, aardbeien, Pure Whey, melk én een flavourshot strawberry in de blender en blend dit tot een smooth geheel!

Enjoy je shakie 😉

Shakie doen?! Coffee Protein Shake

By | Recepten, Shakes | No Comments

Stel dat je het beste van beide werelden met elkaar kunt combineren: koffie en eiwit. Dan krijg je dus een koffie eiwitshake. Gelukkig hoef jij zelf niet meer over de receptuur na te denken. Dat hebben wij namelijk al voor je gedaan en we delen hem graag met je.

👅 Ingrediënten

Voor 2 shakes

💥Aan de slag

Snijd de banaan in plakjes. Gooi de ijsklontjes, banaan, espresso, Pure Whey, melk én een flavourshot Caramel in de blender en blend dit tot een smooth geheel!

Geniet van je shakie 😉